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Mit Mentalstrategien das eigene Selbstbewusstsein st?rken
Die Teilnehmenden lernen in einem kompakten ?berblick mit einfachen Methoden und praktischen Beispielen, wie mentale St?rke und Selbstbewusstsein trainiert werden k?nnen.
Gewonnen wird im Kopf – und verloren auch. In diesem kompakten Online-Training erlernen die Teilnehmenden, welchen Einfluss die richtige Einstellung auf den Erfolg hat. Das alltagstaugliche Training mit dem Soft- und Businessskills-Trainer Jér?me Adjallé entlarvt hinderliche Denkmuster und st?rkt gezielt jene, die Menschen voranbringen.
Folgende Themen werden unter anderem im Workshop behandelt:
- Pers?nliche Motivatoren erkennen und einsetzen
- Selbstwirksamkeit durch den Abgleich von Selbst- und Fremdbild
- Die innere Stimme und der innere Kritiker
- Umgang mit Rückschl?gen, Best Practice der Mental-Techniken
Die Veranstaltung ist ein kostenloses Angebot von 360° ZUKUNFT in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse und wird online durchgeführt. Anmeldung bitte via E-Mail an 360gradzukunft@fh-potsdam.de.