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Advice & Information

The FAMteam of the University of Applied Sciences Potsdam informs and advises university members on questions regarding the compatibility of studies, work and family.

Grüner Kreis mit einem Herz aus Worten zum Thema Pflege

Ihre Wege zur Pflege

Die Pflege von Angeh?rigen kann eine erfüllende und sinnvolle Aufgabe sein, die Ihnen die M?glichkeit gibt, Ihrem Angeh?rigen etwas zurückzugeben, Ihre Beziehung zu vertiefen und Ihre eigenen F?higkeiten zu erweitern. Gleichzeitig kann die Pflege von Angeh?rigen auch eine gro?e Belastung darstellen, die viel Zeit, Kraft, Geduld und Geld erfordert. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich nicht allein fühlen, sondern sich Hilfe und Unterstützung holen, wenn Sie diese brauchen.
Es gibt viele verschiedene Angebote und Leistungen, die Ihnen bei der Pflege von Angeh?rigen helfen k?nnen. Wir bieten Ihnen an der FHP ein Spektrum von begleitenden Ma?nahmen, sei es pr?ventiv, reaktiv oder akut. Aber auch in der st?dtischen oder l?ndlichen Beratungslandschaft bringt die Vielfalt an Angeboten zur Pflege oftmals das Gefühl eines Pflegedschungels mit sich. Auf den folgenden Seiten geben wir Ihnen eine Orientierung. 

Im Rahmen des FHP-Gesundheitstages im Mai 2024 sammelten wir gemeinsam mit Hochschulangeh?rigen Begriffe, die sie selbst mit dem Thema "Pflege von Angeh?rigen" verbinden. Dabei flossen Worte aus der pers?nlichen Pflegeerfahrung in die Sammlung mit ein, als auch gel?ufige Begriffe aus dem allgemeinen Sprachgebrauch. Diese Grafik bildet somit die Lebensrealit?t von pflegenden Personen an unserer Fachhochschule ab.

Angebote im ?berblick

Pflegemappe ist eine Initiative des FAMteams der FH Potsdam und zielt darauf ab, Hochschulangeh?rigen, die Angeh?rige pflegen, Unterstützung und Orientierung zu bieten. Es geht darum, einen niedrigschwelligen Zugang zu gesetzlichen Regelungen, Beratungsstellen und Pflege-Settings zu schaffen, um die Pflege von Angeh?rigen besser in den Alltag integrieren zu k?nnen.

Das FAMteam der FH Potsdam bietet spezialisierte Beratung und Unterstützung für Hochschulangeh?rige, die neben ihrem Studium oder ihrer Arbeit auch Pflegeaufgaben für Angeh?rige übernehmen. Wir verstehen, dass dies eine gro?e Herausforderung darstellen kann, und setzen uns dafür ein, Ihnen Orientierung und Hilfe zu bieten, um Studium, Arbeit und Pflegeaufgaben besser vereinbaren zu k?nnen.

Die Workshops sind speziell darauf ausgerichtet, Ihnen fundierte Kenntnisse und praktische F?higkeiten zu vermitteln, die Sie in der Pflege Ihrer Angeh?rigen unterstützen und st?rken werden.

Angebote an der FHP:

Viermal j?hrlich bietet die Fachhochschule Potsdam Workshops zu vielf?ltigen Themen in Kooperationen mit verschiedenen Beratungsstellen. Das bietet den Hochschulangeh?rigen eine Plattform für den Austausch von Erfahrungen, die Vermittlung von Fachwissen und die Erarbeitung von L?sungsans?tzen, die auf die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen in der Pflege zugeschnitten sind. Durch die Kooperation mit "Pflege in Not" und dem "Pflegestützpunkt Potsdam" garantieren wir Ihnen Zugang zu Expertenwissen und die M?glichkeit, sich mit anderen Pflegenden zu vernetzen und von ihren Erfahrungen zu profitieren. Sie sind eingeladen, sich aktiv einzubringen und die Gelegenheit zu nutzen, Ihre Kompetenzen zu erweitern. Erfahrene Referent*innen führen durch die verschiedenen Themenbereiche und bieten wertvolle Einblicke und Anleitungen. Gemeinsam wollen wir eine Umgebung schaffen, in der Wissen und Unterstützung Hand in Hand gehen, um die Lebensqualit?t der Pflegebedürftigen und ihrer Pflegenden zu verbessern.

Aktuelle Workshop-Angebote finden Sie auf unserer FAMteam-Startseite unter "Termine".

Externe Angebote:

Pflegekurse: Online-Pflegekurse sind eine gute M?glichkeit, sich als pflegende*r Angeh?rige*r weiterzubilden und praktische Tipps für den Pflegealltag zu erhalten. Es gibt verschiedene Anbieter von kostenlosen Online-Pflegekursen, die Sie nutzen k?nnen. Hier sind einige Beispiele: 

  • Angeh?rige pflegen: Diese Webseite bietet Ihnen kostenlose Online-Pflegekurse mit Zertifikat zu verschiedenen Themen, wie zum Beispiel Grundlagen der h?uslichen Pflege, Demenz, Schlaganfall oder Parkinson. Sie k?nnen die Kurse jederzeit und in Ihrem eigenen Tempo absolvieren. 
  • Der TK-PflegeCoach: Dieser Online-Pflegekurs ist ein Angebot der Techniker Krankenkasse, das für alle Interessierten kostenlos zug?nglich ist. Der Kurs vermittelt Ihnen die wichtigsten F?higkeiten der h?uslichen Pflege in Videos, Fotos, Texten und Erfahrungsberichten. Sie k?nnen den Kurs ohne Anmeldung nutzen. 
  • BARMER: Diese Webseite bietet Ihnen verschiedene kostenlose Pflegekurse für Angeh?rige an, wie zum Beispiel Gruppenkurse, Online-Trainings oder individuelle Beratungen. Sie k?nnen sich über die verschiedenen Kursformate, Termine und Anmeldem?glichkeiten informieren. 
  • Workshop-Reihe "Ich pflege – auch mich": Dies ist ein Angebot des Kompetenzzentrums Pflegeunterstützung Berlin, das Ihnen eine Workshop-Reihe anbietet, die aus acht aufeinander aufbauenden Modulen besteht. Die Workshop-Reihe zeigt Ihnen M?glichkeiten der Bew?ltigung von Herausforderungen in der Pflegesituation auf und bietet Ihnen Austausch mit Betroffenen. 
  • Die Schulungsreihe "Hilfe beim Helfen" ist ein interaktives Seminarprogramm, was von der Deutschen Alzheimer Gesellschaft e.V. speziell für pflegende Angeh?rige von Menschen mit Demenz entwickelt wurde. 

Das Care Café ist eine wunderbare Gelegenheit für Hochschulangeh?rige der FH Potsdam, die sich um Angeh?rige kümmern, sich in einer entspannten und unterstützenden Umgebung auszutauschen. Es findet einmal im Monat statt und bietet die M?glichkeit, pers?nliche Erfahrungen zu teilen, Ratschl?ge zu erhalten und sich mit anderen in ?hnlichen Situationen zu vernetzen.

Im Care Café k?nnen Sie:

Erfahrungen austauschen: Sprechen Sie mit anderen, die verstehen, was es bedeutet, Pflegeaufgaben zu übernehmen, und teilen Sie Ihre eigenen Geschichten und L?sungen.

Unterstützung finden: Entdecken Sie neue Ressourcen und erhalten Sie praktische Tipps, die Ihnen im Alltag helfen k?nnen.

Gemeinschaft erleben: Fühlen Sie sich nicht allein mit Ihren Herausforderungen und bauen Sie ein Netzwerk aus Unterstützung auf.

Das Café bietet eine warme und einladende Atmosph?re, in der Sie sich entspannen und gleichzeitig wertvolle Einblicke gewinnen k?nnen. Es ist ein Ort der Ruhe und des Verst?ndnisses, wo Sie sich geh?rt und unterstützt, fühlen k?nnen.

Am 12.12.2024 starten wir mit unserem Care-Café im Familien Flur (Raum wird bekannt gegeben).

Das Konzept der Pflege-Paten an der FH Potsdam ist eine wertvolle Ressource für Hochschulangeh?rige, die Pflegeaufgaben für ihre Angeh?rigen übernehmen. Pflege-Paten sind empathische und unterstützende Personen, die sich freiwillig dazu bereit erkl?ren, Studierende und Mitarbeitende der Hochschule zu begleiten, die in der Pflege von Angeh?rigen involviert sind.

Das Ziel der Pflege-Paten ist es, eine liebevolle und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, die den Pflegenden hilft, ihre Herausforderungen besser zu bew?ltigen und das Gefühl der Isolation zu verringern. Sie tragen dazu bei, dass die Pflegenden sich weniger allein fühlen und st?rken ihr Wohlbefinden, indem sie ihnen zeigen, dass ihre Arbeit wertgesch?tzt wird und sie Teil einer unterstützenden Gemeinschaft sind.

Pflege-Patinnen

Der “Tag der Pflege” ist ein wesentlicher Bestandteil der j?hrlichen Gesundheitstage an der FH Potsdam, der sich speziell dem wichtigen Thema der Pflege von Angeh?rigen widmet. An diesem Tag konzentrieren wir uns darauf, das Bewusstsein für die Herausforderungen und Bedürfnisse von pflegenden Hochschulangeh?rigen zu sch?rfen und ma?geschneiderte Angebote zu entwickeln, die Unterstützung und Entlastung bieten.

Die Aktivit?ten und Angebote am “Tag der Pflege” umfassen:

Informationsveranstaltungen: Expertenvortr?ge und Workshops, die Einblicke in rechtliche Grundlagen, finanzielle Unterstützungsm?glichkeiten und praktische Tipps für die Pflege zu Hause geben.

Beratungsangeboten: Pers?nliche Beratungsgespr?che mit Fachleuten, die individuelle Fragen beantworten und auf spezifische Situationen eingehen.

Austauschm?glichkeiten: Diskussionsrunden und Netzwerkveranstaltungen, die den Austausch zwischen pflegenden Angeh?rigen f?rdern und eine Plattform für gegenseitige Unterstützung bieten.

Ziel des “Tag der Pflege” ist es, ein umfassendes Angebot zu schaffen, das die vielf?ltigen Aspekte der Pflege von Angeh?rigen abdeckt und praktische L?sungen für die Vereinbarkeit von Beruf, Studium und Pflegeaufgaben bietet. Es ist uns ein Anliegen, dass sich alle Beteiligten informiert, unterstützt und wertgesch?tzt fühlen.

? Urlaubssemester aufgrund der Pflege von Angeh?rigen

? Nachteilsausgleich 

? Abschlussstipendium

Downloads

Ihr Kontakt zum FAMteam

Das Familienbüro ber?t Sie dienstags und donnerstags, 09:30 – 13:30 Uhr nach Voranmeldung. Für eine Terminabstimmung und Beratungsanfragen au?erhalb der Sprechzeiten schreiben Sie bitte kurz an famteam?@fh-potsdam.de Ihr Anliegen und wie wir Sie am besten erreichen k?nnen. Um die Beratungsgespr?che so pers?nlich wie m?glich zu gestalten, führen wir auch Video-Beratungen per Zoom oder Microsoft Teams durch.