Im Rahmen des Hochschulsports werden zahlreiche Sportkurse f¨¹r alle Hochschulangeh?rigen angeboten. Das Programm wird stetig erweitert und aktualisiert.

Verschiedene Strategien f¨¹r Sresspr?vention und -bew?ltigung zielen darauf ab, die Entstehung von stressigen Situationen zu verhindern und effektive Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen. Dazu geh?ren Techniken wie Achtsamkeit, Zeitmanagement, regelm??ige Pausen und das Erlernen von Entspannungsmethoden, um die psychische und physische Gesundheit zu f?rdern.

Der j?hrliche Gesundheitstag der FHP dient dazu, das Bewusstsein der Mitarbeitenden f¨¹r Gesundheit und Wohlbefinden zu st?rken. An diesem Tag finden verschiedene Aktionen, Workshops und Informationsangebote zu Themen wie Bewegung, Ern?hrung und Stressmanagement statt, um die Gesundheitskultur an der Hochschule zu f?rdern.

Beratungsangebote bieten Unterst¨¹tzung und Orientierung in unterschiedlichen Lebensbereichen, etwa bei beruflichen, gesundheitlichen oder pers?nlichen Fragen. Sie helfen dabei, Herausforderungen besser zu bew?ltigen und individuelle L?sungen zu finden.

Ziel des Arbeitsschutzes ist es, Risiken f¨¹r Unf?lle und Gesundheit zu verringern sowie eine sichere Arbeitsumgebung zu schaffen. Zu diesem Zweck f¨¹hrt die FHP Gef?hrdungsbeurteilungen durch, ¨¹berpr¨¹ft regelm??ig die Arbeitsumgebung und schult alle Mitarbeitenden im Bereich Arbeitsschutz.

Das Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz f?rdert das Wohlbefinden durch Ma?nahmen wie ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, Stresspr?vention und k?rperliche Aktivit?t. Diese Angebote tragen dazu bei, die Arbeitszufriedenheit zu steigern und die langfristige Leistungsf?higkeit der Mitarbeitenden zu sichern.

Das Betriebliche Eingliederungsmanagement (BEM) hilft Besch?ftigten nach einer l?ngeren Krankheit beim erfolgreichen Wiedereinstieg in den Arbeitsalltag. Ziel ist es, gemeinsam pr?ventive L?sungen zu finden, um erneute Krankheitsausf?lle zu verhindern und und den Arbeitsplatz langfristig zu sichern.

Der Betriebsarzt der Fachhochschule Potsdam unterst¨¹tzt als Teil des arbeitsmedizinischen Dienstes bei der Umsetzung von Arbeitsschutzma?nahmen und Unfallverh¨¹tung und f?rdert den Gesundheitsschutz. Der Fokus liegt auf der pr?ventiven Gesundheitsf?rderung der Mitarbeitenden.